Le club de karaté
Barack Obama International College a mis en place un club de Karaté au sein de l’établissement pour les élèves désireux de pratiquer ce sport qui a des bienfaits sur les résultats scolaires
LES BIENFAITS DES ARTS MARTIAUX
Aide à la concentration et à la discipline
La pratique des arts martiaux, en l’occurrence le Karaté, est un formidable outil pour acquérir de la discipline et développer sa concentration. Durant un cours de karaté, est de rigueur et tous les pratiquants doivent apprendre à demeurer concentrés pour suivre le groupe et avancer en grade. Les élèves apprennent à intégrer ces notions qui finissent par faire partie de leur quotidien. Avec un peu de temps et de patience, la concentration et la discipline finissent donc par apparaitre sur les bancs des écoles et les résultats scolaires.
Faire du sport c’est essentiel
Dans le système d’éducation actuel les activités sportives sont de moins en moins présentes dans la formation académique de nos jeunes. Seulement 2 heures par semaine alors que la pratique sportive est essentielle au bon développement des enfants et leur permet de dépenser un surplus d’énergie. Ce trop-plein a un impact direct sur la capacité à demeurer concentré en classe. Le karaté est plus qu’un simple loisir, c’est une discipline sportive.
Pour progresser en karaté les efforts constants et soutenus sont essentiels. Chaque pratiquant doit apprendre à travailler fort, à transpirer et se surpasser. Le surplus étant ainsi dépensé, il est plus facile d’avoir une concentration de qualité et de plus longue durée une fois sur les bancs d’école
Préparer les enfants à gérer l’intimidation
Les arts martiaux sont avant tout un mode de vie permettant de développer des aptitudes d’autodéfense efficaces. Le karaté apprend à être fier, confiant et solide face aux épreuves et aux difficultés. Sa pratique enseigne aux intimidés à demeurer forts et enseigne aux intimidateurs le respect d’autrui. Les arts martiaux sont bénéfiques pour tous les types d’enfants.
Donner de la confiance en soi
Quel est le lien entre la confiance en soi et les résultats scolaires ? Les enfants doivent se faire confiance pour avancer et se préparer au futur. Cet apprentissage doit se faire le plus tôt possible. Les élèves auront un jour ou l’autre à faire une présentation en classe ou à passer un oral. Dans ces moments de stress, la confiance en soi est l’outil essentiel de la réussite. A force de pratiquer le karaté, il gagnera en confiance et sera outillé pour faire face à certaines étapes et épreuves à venir dans sa vie.
La confiance en soi s’acquière avec le temps, à travers la pratique d’un sport ou des activités favorisant celle-ci. L’univers du karaté est exceptionnel pour cela.
Apprendre la persévérance et atteindre ses objectifs
Par le passage de grade, changement de couleur de ceinture, le karaté enseigne aux pratiquants que l’atteinte d’objectifs se fera par les efforts et la discipline. Tout comme un examen scolaire, pour réussir il faut travailler. Certes, pour un enfant, l’obtention d’une nouvelle ceinture de karaté est souvent plus motivante que la réussite d’un test de mathématique. L’enfant comprend que pour réussir et progresser il doit y mettre du sien et tout son cœur. Rien de mieux que le sport pour ancrer cette valeur chez l’enfant.
En conclusion, les arts martiaux sont un formidable outil de développement personnel et social. En pratiquant le karaté, l’enfant y apprendra à se dépasser, à transpirer, à se faire confiance et s’y fera des amis.
